svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D'http%3A%2F%2Fwww.w3

Ryby – jakie, ile i dlaczego?

W ostatnim czasie temat ryb budzi wiele kontrowersji. Ryby hodowlane są demonizowane, natomiast te dziko żyjące wprost wychwalane. Jak naprawdę jest? Po które powinniśmy sięgać, których unikać, jak często je spożywać i w ogóle po co je jeść? Odpowiedź nie jest jednoznaczna. Jak wszystko inne w dziedzinie dietetyki, nic nie jest białe lub czarne, są…